みなさん、こんにちは。ごくごくさんです。 日記2日目です。減量は1カ月ほどになりますが、まだまだ空腹感に襲われることない+トレーニングの強度も落ちずにこれています。 【今日の体重】 83.9㎏(-2.5㎏)-忘年会で飲んで食ったむくみが取れたんだと思う…
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